Hoher Gesundheit – Bücher, CDs, LPs und mehr

Hans-Jörg Gierke

Perfektionismus

Perfektionismus - Dein größter Freund oder Dein ärgster Feind?Hast Du das Gefühl, nie gut genug zu sein, obwohl andere Deine Leistungen bewundern? Rauben Dir Deine hohen Ansprüche den Schlaf und belasten …

Dale E. Bredesen,

The Ageless Brain

Im hohen Alter nicht vergesslich werden und so geistig fit sein, wie man es in der Jugend war, erscheint auf den ersten Blick wie Wunschdenken. Doch der renommierte Alzheimer-Experte Dr. Dale E. Bredesen …

Doris Muliar

Richtig essen ab 60

"Genussvoll essen - länger lebenAuf seine Gesundheit zu achten wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger. Um energiegeladen und fit zu bleiben, sind eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegu…

Portugal. The Man

Shish (Indie Exclusive Edition) (Denali Blue Vinyl)

In den letzten zehn Jahren hat sich Portugal. The Man als eine der wertvollsten Bands der Rockmusik und als Live-Phänomen etabliert. Die Band hat über 1.600 Shows gespielt und sich einen sagenumwobenen Ru…

Portugal. The Man

Shish (Special Edition) (Red Eco Vinyl)

In den letzten zehn Jahren hat sich Portugal. The Man als eine der wertvollsten Bands der Rockmusik und als Live-Phänomen etabliert. Die Band hat über 1.600 Shows gespielt und sich einen sagenumwobenen Ru…

Portugal. The Man

Shish

In den letzten zehn Jahren hat sich Portugal. The Man als eine der wertvollsten Bands der Rockmusik und als Live-Phänomen etabliert. Die Band hat über 1.600 Shows gespielt und sich einen sagenumwobenen Ru…

Symphony X

Underworld (Transparent Violet Vinyl)

Es gibt vermutlich einige Faktoren, die eine Rolle spielen. Ob es das geniale Songwriting und die Umsetzung von Michael Romeo, der seine Ideen in den vier Jahren seit dem letzten Kracher-Album der Ban…

Rainbow Kitten Surprise

Love Hate Music Box

Das aus North Carolina stammende Quartett und Live-Sensation Rainbow Kitten Surprise kehren mit »Love Hate Music Box« im Mai 2024 via Elektra Entertainment zurück und stellen ihr erstes Album seit sechs J…

The Smell of Us

Für Math und seine Freunde, zählt nur Weniges im Leben wirklich: Skateboards, Drogen, Sex und Klamotten. Aus zerrütteten Familienverhältnissen stammend, müssen sie alleine zusehen, wie sie klarkommen. Ohn…

Rainbow Kitten Surprise

Love Hate Music Box (Limited Edition) (Baby Blue Vinyl)

Das aus North Carolina stammende Quartett und Live-Sensation Rainbow Kitten Surprise kehren mit »Love Hate Music Box« im Mai 2024 via Elektra Entertainment zurück und stellen ihr erstes Album seit sechs J…

Maria & Margot Hellwig

Ein Feuerwerk der guten Laune

Sven Voelpel

Die Jungbrunnen-Formel

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegser…

Hademar Bankhofer

Bratäpfel gegen Heiserkeit - Die ungewöhnlichsten Gesundheitstipps und Rezepte

Was haben ein schräges Bett und warme Socken mit unserer Gesundheit zu tun? Professor Hademar Bankhofer gibt Rat und hat die ungewöhnlichsten Gesundheitstipps und -rezepte zusammengestellt, die zwar erst …

Silvia Höfer, Nora Szász

Hebammen-Gesundheitswissen

Mut. Wärme. Kompetenz. Das Standardwerk "Hebammen-Gesundheitswissen" für Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Baby ist ein unverzichtbarer Ratgeber in einer der intensivsten Phasen des…

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Der Spiegel-Bestseller Platz 1!Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Rolan…

Gabi Fastner

50 Workouts für Späteinsteiger

Mit dem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination natürlicherweise ab. Doch mit gezieltem Training können Sie diesem Prozess sehr effektiv entgegenwirken, denn für Fitness ist es nie zu spä…

Hademar Bankhofer

Meine 1000 besten Gesundheitstipps. Hausmittel von A bis Z

Ob bei Erkältungen, Heißhungerattacken oder fahler Haut: Professor Bankhofer weiß immer Rat. Schnell und unkompliziert hat er das passende Hilfsmittel aus der Natur parat. In seinen über 1000 Tipps von A …

Ingo Froböse

Die Stimme unseres Körpers

Die Sprache des Körpers verstehen - für mehr Gesundheit und WohlbefindenUnser Körper spricht - doch hören wir ihm zu oder verstehen wir, was er uns sagen möchte? Bestsellerautor und Sportwissenschaftler P…

Erika Rischko, Ingo Froböse

Für Fitness ist es nie zu spät

Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Kettlebell-Schwingen, 50 Kilo stemmen? Alles kein Problem! Das Besondere: Erika, heute 82 Jahre alt, hat da…